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麻質蕾絲輕手感：50種鉤織小物輕鬆編(最新版)這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本麻質蕾絲輕手感：50種鉤織小物輕鬆編(最新版)

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦麻質蕾絲輕手感：50種鉤織小物輕鬆編(最新版)給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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【博客來新書優惠出清-雙11】

這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

使用100%輕柔麻線編織而成的蕾絲作品集。書中介紹50件小巧的編織作品，有各種形狀的蕾絲墊、織片、緣飾、領飾、大腸圈髮束、胸花、鍊子、束口袋、書籤、桌巾、杯墊、靠墊、櫃飾、裝飾品等。內附圖片及步驟解說，教授基礎的麻線編織技法，適合鉤針編織新手和想要嘗試麻線編織的手作者。

本書約略可以分為五個部分：

1.?? ?圖案展示與介紹：左上角標示作品名稱，中間大區塊為作品照片，底下附有作品解說及其特色，並標有設計者、尺寸、織圖頁碼。

2.?? ?編織器具與線材質料說明：本書使用麻線編織，特色為質地輕柔，有著自然舒適的觸感，織出來的物品具有張力、容易編織不易變形，可手洗。

3.?? ?編織基本蕾絲墊教學：三種基本蕾絲墊教學，附有詳細織圖、步驟圖示、重點提示、疑難解說與處理。能為讀者打下良好的麻線蕾絲的鉤針基礎。

4.?? ?圖案的完整織圖編製分析：包含小型成品照片、使用器具與材料、特別技法說明、成品全體圖、細節放大圖、條列每個作品會使用到的鉤針技法與色線等，讓讀者能一目了然，掌握織圖關鍵。

5.?? ?鉤針基礎技法步驟說明：包含連接織片的技巧，鉤織的技法相當齊全。

本書特色

1.?? ?溫柔觸感，麻系蕾絲新體驗：100％麻質線材特別適合編織，加上易於掌握的蕾絲鉤針，讓你輕鬆上手。麻線編織出來的作品，質地輕柔，有著自然舒適的觸感，織出來的物品具有張力、容易編織不易變形，可手洗！讓你在享受鉤織的手作樂趣同時，更做出極具質感的生活小物，豐富你的生活。

2.?? ?精美織圖，讓你不再看到眼花花：編織步驟圖示、重點提示、疑難解說與處理。圖解與文字說明詳細，為你打下良好的麻線蕾絲的鉤針基礎。本書的織圖步驟詳細不簡略，讓你確實理解編織細節，不再有看沒有懂。

3.?? ?花樣精美，50款編織小物任你學：收錄50件小巧的編織作品，各種形狀的蕾絲墊、織片、緣飾、領飾、大腸圈髮束、胸花、鍊子、束口袋、書籤、桌巾、杯墊、靠墊、櫃飾、裝飾品等，皆有詳細織圖，讓你一件一件織出幸福感。

4.?? ?從新手到老手都能享受的鉤織體驗：完整的基礎技法圖解╳麻織線材帶來的全新感受，無論你是初學者還是鉤針達人，皆能搭配書中內容，感受到麻線鉤織所帶來不同以往的滿足。

須知：

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作者：主婦の友社【博客來新書優惠出清-新款】

新功能介紹
出版社：康鑑文化

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出版日期：2015/09/11
語言：繁體中文

底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

▲每次伸展完，總會有種筋骨全開的舒適感。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

整天坐在辦公室，你有多久沒有運動或伸展筋骨了呢？也許你不愛運動那種汗流浹背的感覺，那可以試試伸展運動。每次伸展完總會有種筋骨全開的舒適感。國外網站《Prevention》列出每天簡單伸展的7大好處，如果你正駝背坐在辦公桌前不妨試試看！

1.就算現在是下午，也能讓你精神百倍

每次到了下午都昏昏欲睡，即使喝了咖啡還是精神不振？可嘗試站起來伸展一下！不僅能讓血液順暢地在身體裡流動，也讓腦部不再缺氧。伸展能提振你的精神，打擊瞌睡蟲。

2.提升平?感

伸展可以幫助增加肌肉平?感，較不容易摔倒。科學研究曾測試42名學生，伸展30分鐘後再站上平?儀，會比伸展前來得穩定，也就是說伸展能有效調節肌肉的平?度。

3.筋骨特別靈活、較少腰酸背痛

常伸展能舒緩僵硬的肌肉及關節，讓你活動時比較靈活，減少腰酸背痛。進行伸展時，建議停留幾秒鐘最有效，例如動動肩膀或扭轉手腕等等，都能幫助舒緩肌肉及關節。

4.深蹲也是一種伸展

如果你的肌肉不像芭雷舞者那麼靈活，可以先試試深蹲，不但能雕塑身材，還可讓膝蓋和屁股、關節獲得有效的運動。但要記得動作須正確，以免傷到膝蓋。

5.減少運動傷害

運動前做伸展，雖然不一定能夠完全減少肌肉痠痛，但能夠讓你大腦進入「運動模式」，避免因為不專心而造成的運動傷害。此外，如果想要有好看肌肉線條，或跑步後不想出現小腿肌，運動後的伸展更不能少。

6.降低血糖

2011年一項研究發現，患有糖尿病的成人喝過含糖飲料後，經過40分鐘的伸展，血糖明顯降低。所以，趕快站起來伸展一下吧！

7.壓力減少

伸展能夠讓你僵硬的肌肉放鬆，同時讓你的身心獲得舒緩，減少壓力，如果能夠再加上大叫一下，或許可以釋放許多負能量。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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生活中心／綜合報導

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1.就算現在是下午，也能讓你精神百倍

每次到了下午都昏昏欲睡，即使喝了咖啡還是精神不振？可嘗試站起來伸展一下！不僅能讓血液順暢地在身體裡流動，也讓腦部不再缺氧。伸展能提振你的精神，打擊瞌睡蟲。

2.提升平?感

伸展可以幫助增加肌肉平?感，較不容易摔倒。科學研究曾測試42名學生，伸展30分鐘後再站上平?儀，會比伸展前來得穩定，也就是說伸展能有效調節肌肉的平?度。

3.筋骨特別靈活、較少腰酸背痛

常伸展能舒緩僵硬的肌肉及關節，讓你活動時比較靈活，減少腰酸背痛。進行伸展時，建議停留幾秒鐘最有效，例如動動肩膀或扭轉手腕等等，都能幫助舒緩肌肉及關節。

4.深蹲也是一種伸展

如果你的肌肉不像芭雷舞者那麼靈活，可以先試試深蹲，不但能雕塑身材，還可讓膝蓋和屁股、關節獲得有效的運動。但要記得動作須正確，以免傷到膝蓋。

5.減少運動傷害

運動前做伸展，雖然不一定能夠完全減少肌肉痠痛，但能夠讓你大腦進入「運動模式」，避免因為不專心而造成的運動傷害。此外，如果想要有好看肌肉線條，或跑步後不想出現小腿肌，運動後的伸展更不能少。

6.降低血糖

2011年一項研究發現，患有糖尿病的成人喝過含糖飲料後，經過40分鐘的伸展，血糖明顯降低。所以，趕快站起來伸展一下吧！

7.壓力減少

伸展能夠讓你僵硬的肌肉放鬆，同時讓你的身心獲得舒緩，減少壓力，如果能夠再加上大叫一下，或許可以釋放許多負能量。

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