兩週就瘦3公斤！斷糖減肥這本書期待以久終於上架囉！
像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛
尤其像是這一本兩週就瘦3公斤！斷糖減肥
許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推
這本書倒是可以體會出一些生活的哲理
其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒
其實這樣就非常的足夠囉～
非常推薦兩週就瘦3公斤！斷糖減肥給大【博客來新書優惠出清優惠折扣-評價】家
希望幫助大家學得更多新知喔！
【博客來新書優惠出清優惠折扣-現金禮】
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
日本最風行！第一本女性專屬斷糖瘦身書
?
絕對不用辛苦節食，選擇不同等級的斷糖減肥法，
控制糖質攝取量，還可以享受美食，
養成永不復胖的體質！
?
均衡飲食＋一餐斷糖＋運動習慣＝完美體態
減肥＝甩掉多餘的脂肪，擁有完美身材！
◎享受美食還能瘦得漂亮
告訴妳斷糖減肥法的基本法則，高熱量的食物也可以安心吃，再也不用痛苦節食、斤斤計較卡路里！
◎有效運用女性荷爾蒙產生的變化
妳今天測量基礎體溫了嗎？減肥成功的關鍵在於基礎代謝，基礎代謝UP減肥更輕鬆。選擇身體狀況好的日子去約會，絕對不NG！
◎打造完美身體的智慧和祕訣
就算去聚餐，在不同場合只要聰明選擇食物，也能進行斷糖減肥法！不用害怕聚餐讓減肥破功！
◎輕鬆執行，讓妳維持窈窕體態
減重時要放鬆心情，讓快樂荷爾蒙分泌，可以穩定心情、提高注意力、抗老，身體自然跟著變美！
◎收錄斷糖減肥法食譜集，跟著吃快快瘦！
不知道該怎麼吃才好嗎？書中收錄23種斷糖飲食食譜，自己變化好簡單！
本書特色
●神奇斷糖減肥法：糖質是膳食纖維以外的碳水化合物，為人體主要的熱量來源。依據個人情況，彈性調整不吃含糖質的主食，控制飲食的糖質攝取量，就能健康瘦下來。
●超生動漫畫圖解：以漫畫帶入OL在減肥時常遭遇的問題，內文以可愛插圖呈現情境和運動方式，簡單易懂。
●不僅要妳瘦，還讓妳變漂亮：說明女性荷爾蒙對於女性身心狀況的影響，藉由測量基礎體溫，掌握減肥和變美的祕訣。
●斷糖飲食這樣吃：收錄最適合在進行斷糖減肥法時吃的食譜，只要照著吃，不用餓肚子也會瘦。
須知：
作者： 関根有希絵
新功能介紹- 譯者：吳蜜
- 繪者：森越Hamu
- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/27
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
2016年10月10日 21:45
記者劉宜庭／綜合報導
大陸男星李易峰外型帥氣，有「國民校草」之稱，擁有大批死忠粉絲追隨，日前在Instagram上發文，分享在海邊拍攝的系列照片，景象卻被指與女星唐嫣PO出的海邊照相似，引來外界揣測是否為公開戀情，對此，雙方也透過工作人員做出了回應。
▲李易峰、唐嫣因上傳相似照片，被疑公開戀情。（圖／翻攝自李易峰IG、唐嫣微博）
唐嫣日前在Instagram上發文，貼出一系列的全身美照，畫面中，她站在海邊與日出合影，開心比出勝利「YA」手勢，還和身邊的人一起比出愛心，並拍下2人在馬路上的倒影。
▲唐嫣分享海邊系列美照。（圖／翻攝自唐嫣IG）
李易峰同樣也在Instagram上發文，上傳在海邊拍攝的系列帥照，卻被指和唐嫣PO的照片有相似之處，不僅同樣在海邊取景，手指比出一樣的「YA」，也同樣舉起手來，擺出「愛心」形狀的手勢，種種巧合引來外界懷疑，2人是否公開戀情，在網路上引發熱烈討論。
▲▼李易峰同樣分享海邊帥照。（圖／翻攝自李易峰IG）
不過，隨後就有網友幫忙解釋，指出李易峰是在10月3日發文，照片是他在洛杉磯拍廣告時，看「日落」的時候拍的；而唐嫣則是在9月29日發文，打卡於義大利，且是在「日出」的時候拍照，指出2人拍照的地點、時間都不同。
據《新浪娛樂》報導，針對此事，唐嫣、李易峰身邊的工作人員，皆回覆沒有的事，根本是無稽之談，「網友的想像力太豐富了，希望大家多多關心2人的作品。」
標籤註解：
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,兩週就瘦3公斤！斷糖減肥禮物,優惠,特價,開箱,比價兩週就瘦3公斤！斷糖減肥,活動,好評,推薦
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,兩週就瘦3公斤！斷糖減肥好用,兩週就瘦3公斤！斷糖減肥CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買？,
名人推薦介紹,兩週就瘦3公斤！斷糖減肥部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,兩週就瘦3公斤！斷糖減肥折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!兩週就瘦3公斤！斷糖減肥好閱讀
如何挑書兩週就瘦3公斤！斷糖減肥好閱讀
新手挑書有技巧！部落客大推兩週就瘦3公斤！斷糖減肥好看
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥書評介紹
這個書的作者好兩週就瘦3公斤！斷糖減肥你不能錯過
具備了許多新知的兩週就瘦3公斤！斷糖減肥好讀？
熱點新聞搶先報
2016年10月10日 21:45
記者劉宜庭／綜合報導
大陸男星李易峰外型帥氣，有「國民校草」之稱，擁有大批死忠粉絲追隨，日前在Instagram上發文，分享在海邊拍攝的系列照片，景象卻被指與女星唐嫣PO出的海邊照相似，引來外界揣測是否為公開戀情，對此，雙方也透過工作人員做出了回應。
▲李易峰、唐嫣因上傳相似照片，被疑公開戀情。（圖／翻攝自李易峰IG、唐嫣微博）
唐嫣日前在Instagram上發文，貼出一系列的全身美照，畫面中，她站在海邊與日出合影，開心比出勝利「YA」手勢，還和身邊的人一起比出愛心，並拍下2人在馬路上的倒影。
▲唐嫣分享海邊系列美照。（圖／翻攝自唐嫣IG）
李易峰同樣也在Instagram上發文，上傳在海邊拍攝的系列帥照，卻被指和唐嫣PO的照片有相似之處，不僅同樣在海邊取景，手指比出一樣的「YA」，也同樣舉起手來，擺出「愛心」形狀的手勢，種種巧合引來外界懷疑，2人是否公開戀情，在網路上引發熱烈討論。
▲▼李易峰同樣分享海邊帥照。（圖／翻攝自李易峰IG）
不過，隨後就有網友幫忙解釋，指出李易峰是在10月3日發文，照片是他在洛杉磯拍廣告時，看「日落」的時候拍的；而唐嫣則是在9月29日發文，打卡於義大利，且是在「日出」的時候拍照，指出2人拍照的地點、時間都不同。
據《新浪娛樂》報導，針對此事，唐嫣、李易峰身邊的工作人員，皆回覆沒有的事，根本是無稽之談，「網友的想像力太豐富了，希望大家多多關心2人的作品。」
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 書評報告
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 書籍大綱
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 閱讀讀書心得
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 評比推薦報告心得
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 內容大鋼目錄大鋼
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 二手書價格
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 作者推薦序
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 閱讀的CP值高嗎
兩週就瘦3公斤！斷糖減肥 問卦爆掛
- 【博客來新書優惠出清-購物】
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】
【博客來新書優惠出清-購物】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清-購物】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清-購物】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清-購物】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清-購物】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清-購物】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清-購物】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清優惠折扣-討論】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】買書最方便的地方我是首選博客來，因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】書籍種類多，而且比一般市面的書店還來的便宜，【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】所以常常到書店去看書，然後再回來博客來作購買，省下很多錢，【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】而且如果身處比較偏遠的地方，博客來買書，直接到便利商店取貨，【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】也比較方便，才不用坐公車跑到市區買書，【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】如果一次買多，光是要拿回來也非常不方便，【博客來新書優惠出清優惠折扣-8折優惠】所以買書的首選還是博客來囉。
- 博客來好書推薦徹底看懂自行車功率訓練數據：透過功率計與WKO的監控和分析，提升騎乘實力 【博客來新書優惠出清-論壇討論】@E@
- 博客來優惠書出清-行晒!香港最強行山路線 【博客來新書優惠出清優惠折扣-新會員好禮】@E@
- 博客來好書推薦武當趙堡太極拳小架 【博客來新書優惠出清優惠折扣-2016周年慶】
C48172D9FAFEBB5D
留言列表
